Uống tinh bột nghệ với mật ong

Hôm nay, Toàn tiếp tục chia sẻ bạn cách uống tinh bột nghệ với mật ong, đây là một trong những cách dùng tinh bột nghệ đơn giản bạn có thể áp dụng ngay.

Uống tinh bột nghệ pha mật ong không những tăng hương vị mà cả mật ong và tinh bột nghệ đều tốt cho sức khỏe.

Vì vậy, khi bạn kết hợp tinh bột nghệ và mật ong lại với nhau, hỗn hợp này sẽ giúp điều trị được nhiều bệnh lý và tăng cường sức khỏe cho bạn.

Bạn hãy trộn 2 thìa cà phê mật ong cùng với 200ml nước ấm và 1 thìa mật ong.

Tùy thuộc vào khẩu vị và sở thích người dùng nên tinh bột nghệ được phối hợp khác nhau.

Uống tinh bột nghệ pha mật ong đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn tinh bột nghệ phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống ở hai thời điểm là trước khi ăn 15 phút hoặc sau khi ăn 15 phút.