Ngồi bao lâu thì nên đứng dậy?

Xin chào, bạn làm việc có phải ngồi lâu hay không?

Nếu có thì bạn nên đứng dậy thường xuyên nhé.

Bạn nên ngồi 25 phút rồi đứng dậy nghỉ ngơi một lần.

Về Phạm Quốc Toàn

Tên tôi là Phạm Quốc Toàn. Tôi đến từ OdiFood.com. Chúng tôi biết khi bắt đầu chọn mua thực phẩm sạch, bạn có rất nhiều lựa chọn và điều này khiến các bạn thấy băn khoăn, mơ hồ. Chúng tôi đã xây dựng một danh mục thực phẩm sạch có thể cắt giảm những rắc rối, phức tạp đồng thời giúp bạn chọn mua đúng thực phẩm sạch an toàn, nhanh chóng.

Đọc thêm

Dinh dưỡng cho vợ chồng

Ai không nên uống nước ép cần tây? 5 nhóm người không nên uống nước ép cần tây

Nước ép cần tây là loại đồ uống được ưa chuộng giúp thanh lọc cơ thể, …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *